Sportliche Vita und Seite 
 

Sportlicher Werdegang und Erfahrungen:

 

Anfang der 80' Schwimmen, Leichtathletik, Laufen und Triathlon Sport Verbände dsv , DTU und LSB

 
Mitte der 90’ Radrennsport Strasse und Bahn Sport Verband BDR, LSB
 

Aktuell: Tauchsport Geräte und Apnoe Tauchen Sportverband VDST LSB

 

Reha- Wassergymnastik seit Mitte 2000 für Reha Scholz aktiv. Aktuell in Eigen-

Regie im Angerbad Ratingen - Mitte.

 

Als Professionellen Sportler und Trainer gebe ich mein Fachwissen und Erfahrungen gern weiter, nicht nur im Leistungsport.

 
Ausbildung: LSB BDR und VDST- C -Trainerschein für Breiten Sport, Nordic Walking, Wassergymnastik,

Trainer A Radrennsport / Bahn. Rettungs Schwimmen DLRG Silber Brevetierter VDST CMAS ** Zwei Stern Tauchsicherungs Breve (Tauchtrainer in Vorbereitung).

 
Erfolge:
Stadtmeister, Bezirksmeister, Landesmeister DM EU WM beim Radsport. Reha Sport im Wasser

(Wassergymnastik), etliche Kursteilnehmer konnten sich schwere Operation ersparen und weithin mobil bleiben.

 

Aktuell Aktivitäten als Trainer:

Vor Allem steht heute mehr der Präventions-Sport oder Aufbau Training im Vordergrund.

Atmen Techniken um z.B.  Alltag Stress abzubauen oder Menschen mit Atemwegs Probleme(Covid19) zu unterstützen.

Aufklärung: Ernährung und Flüssigkeit's Management, wie beim Leistungssport gezielt und Individuell anpassen.